В статье представлены три рецепта салатов для похудения и очищения организма. Салаты содержат мало калорий и много полезных веществ. Рецепты просты в приготовлении и подходят для разгрузочных дней. Ингредиенты включают капусту, морковь, яблоко, свеклу, морскую капусту, чернослив, лимонный сок и растительное масло. Заправки могут быть нежирным майонезом, подсолнечным маслом и лимонным соком. Салаты помогут похудеть и улучшить общее состояние организма.